A importância da água para o nosso organismo

A importância da água para o nosso organismo

Como muitos dizem, a água é a nossa fonte de vida! Mas, afinal de contas você sabe o porquê? Bem, que a água é importante porque precisamos bebê-la, isso é obvio, mas será que apenas este fator faz a água ser considerada a nossa fonte de vida? Não, de modo algum. A água não serve apenas para saciar a nossa sede, mas também para diversas coisas, tanto importantes como também simples, porém essenciais.

             

Para lavar roupas é necessário o uso da água, assim como para lavar a louça, tomar banho, enfim, para diversos fatores como principalmente para a higiene. É isso mesmo, para manter a higiene, somente utilizando a água, o que demonstra mais uma vez, a importância da água para todos nós. Uma pessoa que não cuida de sua higiene, não se banha, não toma banho todos os dias, corre grandes riscos de adoecer e querendo ou não, doenças, infecções e enfermidades surgiram devido à falta de limpeza.

Outro ponto importante é em relação ao fato de possuirmos uma grande quantidade de água em nosso organismo. Dentre todo o nosso corpo, 70% é apenas de água. Inacreditável, não é verdade? Porém esta é a mais pura realidade, mesmo parecendo uma grande mentira. Se pesquisares poderá ver em livros de ciência e de biologia que o que estou dizendo não é uma tolice, e isso resume a importância da água para todos nós.

Nós perdemos a água de nosso corpo quando urinamos, quando suamos, choramos, enfim, por isso é necessário restituir esta água que sempre eliminamos de nosso organismo, para que possamos ter uma boa saúde, o bem-estar sempre elevado e também um funcionamento completo e perfeito de todos os órgãos. Nunca espere sentir sede para beber água, pois a sede já é sinal de desidratação. Sendo assim, beba no mínimo dois litros de água em 24 horas que você veja mudança em seu dia-a-dia de fato e de verdade.

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Larissa
23/12/09


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