Como melhorar sua aparência física


Como melhorar sua aparência física
A aparência física é como a nossa inteligência. Para que venhamos a nos tornar mais espertos e inteligentes, é preciso que sempre permaneçamos estudando, lendo e aprendendo. Caso você pare, por exemplo, de realizar tal tarefa por um determinado tempo, aos poucos você irá esquecendo as formulas, e ficando com um metabolismo lento, mesmo nunca esquecendo a maneira para aprender e relembrar.

Assim como nos estudos resumimos a nossa aparência física. É preciso sempre estar realizando alguma atividade física para melhorar a aparência ou mesmo manter a forma. Caso contrario, as gordurinhas localizadas começarão aparecer, juntamente com as pelancas, celulites, enfim.

             

Muitas são as pessoas que desejam possuir um corpo definido, musculoso, e bem atlético, mas poucos são aqueles que se dedicam para alcançar tal objetivo. Talvez você seja uma prova vida disso, veja a sua volta diversas pessoas querendo emagrecer, ganhar massa muscular, ficar fortes e tonificados, mas apenas da boca para fora, porque nas atitudes que ela toma tudo prova ao contrário. Como assim? Oras, ela sempre diz que vai iniciar em uma nova academia, que começará novas atividades físicas, como esportes e caminhadas, mas você nunca vê esta atitude, ou mesmo esforço para que dê certo. E o pior ainda é que quando vocês saem, ela exagera no refrigerante ou na cerveja e se diverte nos rodízios de pizza.

Pessoas assim, jamais alcançaram seus objetivos, e nunca poderão realmente ter uma auto-estima elevada se não decidirem tomar uma atitude grande e realmente se dedicar em possuir um corpo mais atraente. Acima podemos ver uma imagem que prova que todas as pessoas são capazes de conseguir buscar seus objetivos. Haverá lutas e desafios? Sem dúvidas, mas pode ter certeza que a recompensa será grande!

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Larissa
08/09/09



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