Dicas para tratar as queimaduras de sol

Queimadura do sol

As queimaduras solares são ocasionadas pela indevida exposição de forma excessiva ao sol, sendo que podem variar de acordo com o tipo de pele, tempo de exposição e o horário do dia, sendo que se o indivíduo estiver na praia o perigo é maior, pois os raios solares são refletidos pela areia, aumentando ainda mais a agressão causada à pele. Caso a pele fique vermelha e quente, saiba que esta é uma queimadura ligeira (moderada), sendo que é considerada grave quando causa dor e há formação de bolhas. Caso atinja ma grande área do corpo poderá causar outras consequências, como febre, dor de cabeça e náuseas, no qual atingindo cerca de 15% do corpo é preciso consultar um médico. Se não for o caso, basta um banho gelado e compressas molhadas nas regiões afetadas com água fria para amenizar os problemas da exposição ao sol, além disso, a aplicação de creme hidratante se faz necessária.

Quando você for à praia é preciso evitar as horas de maior calor, sendo entre as 11 e as 17 horas, e utilizar sempre protetor solar com fator de no mínimo 15 FPS, mesmo que o tempo esteja nublado, sendo que o protetor solar deve ser aplicada a cada 2 horas e toda vez que for à água. Para quem não sabe, existem alguns medicamentos que podem aumentar ainda mais a sensibilidade ao sol, por isso, tenha cuidado caso você esteja ingerindo antibióticos ou analgésicos. Já no início das férias não se exponha de forma excessiva ao sol, é preciso que você faça com que a pele se acostuma e habitua-se com os raios solares, continuando a proteger de forma constante nos primeiros dias, assim a todo o momento se movimente e se molhe. Jamais pense em adormecer ao sol, pois caso contrário você sofrerá com as queimaduras e escaldões.

Pessoas de pele clara e as crianças devem utilizar protetor solar com fator de no mínimo 25 FPS, pois a pele destes são mais sensíveis aos raios ultravioletas, inclusive as crianças. Lembre-se que após a aplicação do protetor solar é interessante que você utilize boné, óculos escuros de qualidade, guardassol e outros objetos que ajudam você a se proteger dos raios ultravioletas. Além disso, até os seis meses de idade evite levar os bebês à praia devida a grande sensibilidade da pele.

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Maikon
26/02/10


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