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O que podemos fazer para preservar a saúde

 

O que podemos fazer para preservar a saúde
A saúde é uma das coisas mais importantes que temos na vida, sem ela não há como obter tudo que desejamos adquirir na vida. Não temos forças para levantar com ânimo ou para lutar contra as dificuldades e desafios que aparecem em nosso caminho no decorrer dos dias.

Devemos cuidar de nosso corpo, primeiramente de nossa saúde, para que no futuro não possamos sofrer com doenças ou problemas graves. Podemos preservar a saúde seguindo diversos fatores, como nos mantendo sempre bem alimentados, praticando esportes, realizando atividades físicas, dando bastante risadas com os amigos, preservando a higiene diária, dormindo oito horas por dia, entre muitos outros fatores dos quais nosso corpo precisa para ter uma saúde boa e invejada.

Também é bom sempre estar indo ao médico, realizando consultas e exames para ter a certeza de que tudo está perfeitamente bem. Quando algo diferente aparecer em seu corpo, seja em qualquer região, não deixe para lá, como se não fosse nada, é bom se preocupar com nossa saúde, para podermos viver mais e melhor.

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  1. eu achei muito interesante


    andreia
    26/04/13 às 4:33 pm

  2. eu achei uma boa noticia


    monique
    14/08/12 às 12:17 pm

  3. tudo que diz aqui e verdade e tambem devo parabenizar a pessoa que crou essa pagina aqui ta tudo que estava precisando..legalll


    naisa arraes
    16/07/12 às 6:12 pm

  4. e verade devemos fazer tudo isso


    naisa arraes
    16/07/12 às 6:07 pm

  5. podemos lavar bem as maos etanbem tem que escovar os dentes


    sarah
    30/03/12 às 3:46 pm

  6. A saúde é uma das coisas mais importantes que temos na vida, sem ela não há como obter tudo que desejamos adquirir na vida. Não temos forças para levantar com ânimo ou para lutar contra as dificuldades e desafios que aparecem em nosso caminho no decorrer dos dias.


    táina santos
    15/03/12 às 12:01 am

  7. a saúde é sim um dos fatores mas importantes então vc adolecente jovens crianças cuide dela

    guga!


    gustavo
    16/11/10 às 1:22 pm

  8. ei genti vcs podia faser o di tudopra preservar o ambienti e a naturesa


    isadora
    30/03/10 às 7:41 pm

  9. prescisava de saber mais sobre a saude e achei aqui entao se preucupe muito com a sua saude!!!!
    meu pai sofre com as bebidas alcoolicas e o cigarro eu sofro muito sabemdo disso entao nao deixe nada nada mesmo acapa com a suasaude


    mayane
    14/10/09 às 1:24 pm

  10. Preservar a Saúde é não fumar maconha ,cigarro,não beber ou consumir alcool,comer bastante comida para não ficarmos doente ou gripados pois estes dias neste Mundo tudo pode acontecer e etc…


    Gabriele Moreira
    15/09/09 às 9:57 pm

  11. gente a saude e uma coisa muito facil de perder entao fike de olho na sua se nao ela pode fugir!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Ela e uma VIRTUDE das melhores entao trate de deixar a sua em bom estado eim????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    MAIS DICAS PARA VOCE!!!!!<3<3<3


    julia silva
    08/05/09 às 2:13 pm

  12. lavar as maos antes de comer…
    escovar bem os dentes apos uma refeisao…


    julia silva
    08/05/09 às 2:10 pm

  13. Para você viver bem e envelhecer com saúde,sao ainda necessário evitar o tagismo eo consumo exenssivo de bebidas alcoólicas.


    jennifer
    02/05/09 às 7:36 pm